nutrición                                                                                        Dra. Mª Teresa Lluch Armell
Preparando nuestro organismo para el verano
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En estas fechas del año y después de las vacaciones de Pascua con sus excesos alimenticios, siempre nos asaltan los mismos temores, vernos delante del espejo con menos ropa y como no con el bañador y que ocurre  que empiezan los complejos insanos, la mollita  el michelín esa celulitis los kilos de más, esto unido a la astenia primaveral  da lugar a un mal concepto de uno mismo, que puede ser real o no. En cualquier caso, aún  estamos a tiempo, aunque soy de la opinión  de que no hay que dejarlo todo para última hora.           

El organismo necesita reencontrar su equilibrio, para ello en INEB contamos con los últimas tecnologías no invasivas, Técnicas como la cavitación (alternativa a la liposucción) que mediante la emisión de una frecuencia determinada de ultrasonido se produce el fenómeno cavitacional que actúa produciendo micro burbujas que al chocar con el adipocito provocan su ruptura. Esta técnica por si sola o combinada con radiofrecuencia, electroestimulación  o mesoterapia electrónica, nos ayuda a obtener una mejora de la figura, siempre de una forma personalizada y adecuándolo a las necesidades de cada persona, pero además esto se debe de acompañar con una alimentación equilibrada, adaptada a las circunstancias particulares de cada uno. Tampoco hay que descuidar el componente psicológico,  si el sentirse mal consigo mismo, no es sólo un problema físico, si detrás de de unos malos hábitos alimentarios se detectan factores psicológico, compulsión o ansiedad por comer, depresión, trastornos alimentarios, baja autoestima, poner solución a tiempo con nuestro tratamiento de terapia nutricional y psicoterapia le hará sentirse mucho mejor. En definitiva aprovechando la  llegada de la época estival, es un buen momento para cuidar nuestro organismo  a parte de mejorar la figura podemos mejorar nuestra salud, tratando el problema de raíz y desde todos los ámbitos.

Dra. Mª Teresa Lluch Armell